最近ジムって増えてきましたよね。

でもどこに通っていいのかわからない…すんごいマッチョの人達ばかりが居そうで気が引ける…

という不安から「行きたい気持ち」はあるけれど、なかなか踏ん切りがつかないという方も多いのではないでしょうか！？

今回は東区錦ケ丘にあります「NEO FITNESS」に伺ってきましたので、その様子をお伝えいたします。

場所は東区錦ケ丘

近くには陸上自衛隊 健軍駐屯地やコナズ珈琲があります。

「あーーここ知ってる！車で通る時、ランニングマシンで走ってる人が見えてる！」という方も多いのではないでしょうか？

お向かいには「A-PRICE」があります。

まずは何はともあれ見学＆体験を！

こんにちは～！靴を脱いで入室。入ったらすぐにプロテインカフェ。（後ほどお伝えします）

そして二階に上がる階段

＃物語はここから始まるのだ　＃さあ行こうか！　

＃壁は自分自身だ　＃昨日の私と思うなよ！

テンションあがるぅぅ！ジムって行くまでが億劫になったりしますけれども、行ってしまえば何てことなくやる気出てくるんですよね。

そしてこちらが会員専用のトレーニングルーム！

第二空港線が見下ろせます。イヤホンなどで音楽を聴きながら走ったり、

漕いだり、

筋肉トレーニングをしたり。雨、風、暑さ、寒さしのげて、快適空間ですよね。

こちらはのフィットネススペースは、年中無休の24時間営業となっております。

もやもやと眠れない夜にふらっと来てもいいって事です。

しかも会員しか入れないカードキーで入室するようになっておりますし、セキュリティ対策もばっちりしてありますし、防犯カメラが死角なしで配置されておりますので女性の方でも安心です。

こちらの24時間年中無休使い放題のフィットネススペースは月会費6,050円（税込み）！

（入会金が通常6,050円必要ですが、12月末まで、キャンペーンで無料となっております）

詳しくはこちら

まずは見学にお気軽にお越しくださいとの事ですので、お気軽にお問合せください。

パーソナルトレーニングもあります！

こちらのジムにはパーソナルトレーニングもあります。パーソナルトレーニングとは、トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングの事。「自己流で運動しているけど、これであってるの？」「効率よく運動したいけど、どうしたらいい？」運動する中でそんな悩みは付き物。

そんな中、目標や体調や姿勢など、その人それぞれに合わせた指導を丁寧にしてくれるのが、パーソナルトレーニングです。

（こちらがパーソナルトレーニングのお部屋）

でもパーソナルトレーニングって芸能人とかセレブがやってるイメージだし、さぞかしお高いんでしょう？？と、私もずっと思っておりました、が、

月額定額制メニュー月2回　13,200円

ですって！！え？安い！って思いました。

それでもって、こちらをお申込みの方は二階のフィットネススぺースも使い放題なんですよ。日頃はフィットネススペースで運動して、間でパーソナルトレーニングを入れて自分の「運動量」や「やり方」を見てもらうって…、もういい身体になる予感しかしません。

お正月が来る前からお正月太りを心配しているあなた。

是非見学＆体験から、扉を開けてみて下さい。

（2回、4回、都度払い、チケット制などさまざなコースがありますので詳しくは㏋をご覧ください）

プロテインカフェがすごい

プロテインってマッチョの人が飲んでるマズそうやなつってイメージがあります。40代の記者の世代なら、映画「ロッキー」でシルベスタ・スタローンが生卵をコップで飲むシーンでうげぇとなり、はぁ、鍛えるって大変なんだなぁと、そんなイメージ。

でしたが、

こちらではパーソナルトレーニングの後に、

フルーツスムージーとしか思えないデザートのようなプロテインを作ってくださいます。（パーソナルトレーニングを受けた方のみ無料です）。

時代は変わって美味しいもので満たされているなぁとしみじみ。

まとめ

こちらのNEO FITNESSでは運動なんてした事ない、という初心者の女性こそ是非との事でした。

マシンなんて使った事ないし、プロテインなんて飲んだことないし、運動もした事ない、そんな方でも月2回のパーソナルトレーニングを始めやすい価格になっております。

もちろんフィットネススペースのみの使用でも充分ですが、「目標」や、「なりたい身体」、「こうありたい生活」に向けて指導してもらえるのはパーソナルトレーニングならでは。

健康診断や体重計に乗るのが逆に楽しみになりそうな生活を始めたいなという方は、

まずは見学＆体験からどうぞ！

詳しくはこちら

NEO FITNESS